Ryhmäliikunta: Syke

Syke

Ulkotreeni

Kesän suosikkitunti on taas täällä!

Syke

Step

Tehokasta syke- ja lihaskuntoharjoittelua samassa paketissa!

Syke

Nyrkkeily

Kaipaatko stressinpoistoa? Tule nyrkkeilemään se pois!

Syke

Syke

Intervalliharjoittelu on tehokkuuden perikuva. Treeniä tehdään kehonpainolla ja vastuksilla.